باند کشی و موارد استفاده
باند کشی یکی از انواع پانسمان است. از باند کشی برای رفع آسیب دیدگی، ضرب دیدگی یا اصلاح حرکت عضله استفاده می‌شود. آسیب عضله یا کشیدگی آن به علت فشارهای ناگهانی و حاد یا ایجاد یک کشش خارج از توان یا دامنه حرکتی آن رخ می‌دهد که می‌تواند باعث ایجاد کشیدگی و آسیب در عضله شود. منبع اصلی این موضوع می‌تواند به دلیل یک اتفاق یا سانحه باشد یا اینکه به علت وضع نامناسب بدن در هنگام انجام یک فعالیت بدنی مانند ورزش کردن یا بلند کردن اجسام سنگین در یک دوره طولانی مدت هریک کدام از این عوامل که رخ دهد گاهی تحمل درد گرفتگی یا کشیدگی عضله برای فرد سخت است. با توجه به سطح درد نیاز به محدودیت ایجاد در حرکت عضو وجود دارد که باند کشی مناسب ترین انتخاب در موارد آسیب‌دیدگی های جزیی است. با توجه به میزان کشسانی این باندها به چند دسته فشار بالا و فشار متوسط تقسیم می‌شوند. این نوع از محصولات را می‌توان به نوع استخوان بندی و خیلی فاکتور های دیگر انتخاب نمود. جنس باند کشی پارچه ترکیبی از جنس پلی اورتان و پلی استر است که یک ترکیب سبک و در عین حال با قابلیت کشسانی بالا هستند. استفاده از همین ترکیب نفوذ پذیر در عین حال با ماندگاری بالا، همراه با قابلیت شستوی امکان استفاده به دفعات از محصول را فراهم می‌آورد. پارچه‌های پلی اورتان رنگ پذیری بسیار زیادی بالایی دارند اما در مورد رنگ باند کشی معمولا به رنگ پوست بوده تا در زمان استفاده از باند ایجاد تضاد چشمگیری نکند.
کاربرد باند کشی
باند کشی معمولا کاربرد های بسیار زیادی دارد. با توجه به امکان آسیب در هر فضایی این دسته از باند ها را در هر فضایی می توان استفاده نموده البته بهتر است در زمانی که عضو آسیب دیده دارای جراحت است این باند بعد از پانسمان یا بر روی گاز استریل استفاده شود. بیشترین میزان کاربرد این باندها در میان ورزشکاران به خصوص ورزشکاران حرفه‌ای است. میزان ریسک آسیب در ورزش حرفه‌ای در طول تمرین‌ها و یا مسابقات بشدت زیاد است. این آسیب به خصوص در زمانی که بدن ورزشکار به صورت کامل گرم نشده باشد رخ می‌دهد. میزان آسیب ایجاد شده در ورزش‌های انفرادی که در رقابت مستقیم با حریف هستند مانند جودو، کشتی، کاراته و... به نسبت سایر ورزش‌ها بالاتر است. در تمامی مواردی که آسیب دیدگی با شدت و درصد مختلفی از میزان کشیدگی باشد بسته به محل عضو حادثه دیده و درگیر می‌توان از این باندها استفاده نموده.
از مهمترین عوامل نوع و سبک فعالیت روزانه هر فرد یا ورزش کار است به طور معمول ورزشکاران رشته‌های ورزشی مختلف از نواحی مختلفی دچار آسیب می‌شوند. در هریک از ورزش‌ها میزان درگیری در بدن در نواحی مختلف متفاوت است. به طور مثال یک فوتبالیست در ناحیه مچ پا ران و کتف معمولا دچار آسیب شده این در حالی است که میزان ریسک آسیب پذیری در یک ورزشکار جودو در ناحیه کتف و مچ دست بشدت بیشتر است. با شناخت از کاربرد محصول و شناخت از آناتومی بدن ورزشکار معمولا پزشک معالج تیم یا باشگاه باند کشی مناسب را تجویز می‌نماید. این محصول کاربرد خانگی نیز دارد. در محیط‌های مختلف مانند خانه، محل کار نیز امکان ایجاد کشیدگی یا ضرب دیدگی در اعضا و جوارح بدن وجود دارد. صورت بروز هرگونه آسیب در عضلات نواحی مختلف می توان از باند کشی استفاده نمود. استفاده آسان از این محصول و داشتن گیره های چسبنده که همراه بسته ارائه می‌شود باعث شده این دسته از محصولات به عنوان یکی از اصلی‌ترین موارد در جعبه امداد اولیه باشد.
کشیدگی عضله نشانه‌ای دارد؟
بسیار دیده شده است که گفته می‌شود در زمان کشیدگی عضله می‌بایست از باند کشی استفاده شود. اما بهتر است بدانیم که کشیدگی عضله چه علائم و نشانه‌های دارد به صورت معمول نشانه‌های کشیدگی عضلات عبارتند از:
- تورم
- درد در هنگام به کارگیری
- محدودیت دامنه حرکت
- قرمزی یا هرگونه لکه زیر پوستی که به صورت نگهانی ظاهر شود
- ضعف در عضلات یا تاندون ها
- ایجاد درد و گرفتگی در صورت لمس
نکات مورد نیاز در موارد استفاده
حفظ سلامت پوست فرد آسیب دیده یکی از مواردی است که اولیت بالایی دارد. در مواردی که فرد آسیب دیده از باند کشی استفاده می‌نماید باید بهداشت فردی را به صورت ویژه تری رعایت نماید. در ابتدا باید محل آسیب دیدگی از خون یا هر نوع آلودگی دیگری پاک سازی شود. در صورت وجود جراحت و خون ریزی در محل آسیب ابتدا می‌بایست زخم محل به وسیله باند و گاز به صورت کامل بانداژ شده و پس از آن که خون ریزی مهار شد از باند کشی استفاده نمود.
با توجه به جنس ترکیبی که میزان نفوذ پذیری بالایی دارد در زمان استفاده از باند کشی حتما باید در طول شبانه روز در چندین نوبت عضو آسیب دیده در معرض هوای آزاد باشد. این عمل مانع از ایجاد زطوبت و فراهم آوردن بستر رشد باکتری در محل آسیب می‌شود.
ابعاد محصولات
میزان تفاوت این محصول در عرض باند است. معمولا استاندارد های 5 سانتی، 7/5 سانتی، 10 سانتی، 15 سانتی و 20 سانتی برای محصول در نظر گرفته شده و بر اساس این استانداردها تولید می‌شود که هر کدام از آن ها دارای ویژگی های کاربردی و خاص خود هستند با توجه به محل آسیب و یا گستردگی فضای آسیب می توان از یکی از انواع باند کشی استفاده نمود.
کاربرد باند کشی 5 سانتی متری
از این نوع باند معمولا در ناحیه ساعد و مچ دست به خصوص در بانوان استفاده می‌شود. طول متراژ این محصول 4/5 متر است. و با قابلیت چرخش و کشش مناسب برای فضای مچ دست و ساعد شرایط مناسبی را فراهم می آورد. اصطلاحا در مواردی که کشیدگی یا آسیب نیاز به گرم نگه داشتن دارد از این محصول استفاده می شود.
کاربرد باند کشی 7/5 سانتی متری
این نوع باند در ناحیه مچ دست آقایان یا مچ پا، بازو و یا کتف بانوان مورد استفاده قرار می‌گیرد. در بسیاری از موارد از این باند برای فیکس کردن کیسه یخ (یا ICE PAKE) سایز کوچک یا متوسط استفاده می‌شود. در مواردی که آسیب دیدگی نیاز به سردسازی دارد از کیسه‌های یخ استفاده می‌شود تا میزان آسیب ایجاد شده در بدن گسترش نیابد.
کاربرد باند کشی 10 سانتی متری
این نوع باند در ناحیه بازو، مچ پا، کتف آقایان و ران یا ساق بانوان کاربرد دارد. از این نوع باند در فیکس کردن کیسه یخ متوسط نیز استفاده می‌شود. همچنین در صورت استفاده به صورت تک امکان ایجاد محدودیت فوق العاده ای در محل آسیب به وجود می‌آورد.عرض 10 سانتی متر و 7/5 سانتی متر معمولا پر استفاده ترین نوع باند کشی هستند.
کاربرد باند کشی 15 سانتی متری
این نوع باند یکی از بزرکترین باندهای کشی است و در محل هایی مانند ران و ساق آقایان و یا کمر بانوان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این محصول معمولا کمترین میزان استفاده را دارد اما برای نگه داشتن و فیکس کردن کیسه یخ بزرگ یا آسیب دیدگی‌های شدید و بزرگ یا گسترده مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کاربرد باند کشی 20 سانتی متری
این سایز از باند کشی بزرگترین سایز موجود و تولید شده است. از این باند در ناحیه لگن و یا کمر یا آسیب دیدگی سطح بالا یا گسترده بالایی استفاده می‌شود.
نکته قابل توجه این است که میزان آسیب همچنین تشخیص درمانگر یا بودجه تاثیر مستقیم در انتخاب محصول دارد. نمی توان برای همه موارد به صورت الگو و یک سان رفتار نمود. به طور مثال از باند 7/5 سانتی متری نیز می توان در ناحیه کمر یا لگن استفاده نمود اما میزان بزرگی عضو یکی از مهمترین فاکتور های انتخاب است.
ریز نکات مهم و کابردی در زمان استفاده
مهمترین کاربرد محصول این نوع از باند ایجاد محدودیت و کاهش دامنه حرکت برای عضو یا اعضای آسیب دیدگی سطح یک است. در موارد ایجاد آسیب شدید یا شکستگی یا ضرب دیدگی های شدید حتما می بایست با پزشک معالج و ارتوپدی مشورت نمود و در صورت تایید استفاده از این محصولات از آن ها استفاده نمود.
در زمان بانداژ کردن حتما بایست به فضای آسیب دقت نمود. گستردگی فضا و میزان آسیب تاثیر مستقیمی در انتخاب اندازه عرض باند دارد. همچنین سایز مصدوم نیز بسیار مهم است. استفاده از باند کشی نا مناسب باعث کاهش عملکرد فرد شده و ممکن است پانسمان را باز نماید.
قابلیت شستشو پذیری در این نوع از محصول وجود دارد اما با توجه به بافت حساس در برابر حرارت در زمان شستشوی مجدد می بایست از آب سرد استفاده شود. استفاده از آب گرم تاثیر مستقیم بر کشش و نگهداری باند دارد و حتی در مواردی که درجه حرارت آب بالا بوده از بین رفتن کشش را شاهد بوده ایم.